Skip to content Skip to footer

TRENERKA, DORADCA ŻYWIENIOWY

Julia Ulanowska

Absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach na kierunkach – Aktywność Fizyczna i Żywienie w Zdrowiu Publicznym oraz Trener Osobisty z Dietetyką Sportową. Jej specjalnością jest szeroko rozumiana prozdrowotna aktywność fizyczna oraz zdrowe, zbilansowane odżywianie.
Ma za sobą wyboistą drogę w kierunku lepszej sylwetki oraz poprawy zdrowia i samopoczucia. Sama straciła ok. 30 kg, co dało jej doświadczenie oraz przekonanie, że chce pomagać innym w osiąganiu wymarzonych celów. Stanowi wsparcie i pozytywną motywację dla swoich podopiecznych, gdyż sama pamięta jak czasem było trudno, ale też wie, że było warto!
Prowadzi różnorodne zajęcia fitness, w tym dla kobiet w ciąży i po porodzie, pilates, zdrowy kręgosłup a także intensywne formy zajęć, takie jak BPU, Tabata czy TBC. Na jej zajęciach jedno jest pewne – uśmiech i dobre samopoczucie gwarantowane!